えっ？どこが悪いのかって？
膝です。

私はいわゆる"上半身デブ"で...
上がガッシリしている割に、足は細いのです。
で、膝に負担がかかってしまったみたいで。

横浜の接骨院にお世話になる数日間前のこと。
本当に痛くて痛くて、泣きながら膝をさすっていました。

で、見るに見かねた母が、「隣の○○さんが通っている
横浜の接骨院がとってもいいらしいから、ちょっと診て
もらって来なさい！」って。

すぐに電話を入れて、診てもらいましたよ。

膝ももちろんですが、私はパソコンで在宅ワークを
しているので、肩こりや首こりも酷いんです。
そちらも一緒に診てもらっている感じですね。

先日、施術中に先生から、「上半身を少し絞った方が
いいと思いますよ」と言われて、「そうなんですよね。
何かいい方法はありますか？」と聞いたら...

横浜の加圧トレーニングのジムを紹介されました。
正直、加圧トレーニングって、前から興味はあったんですよ。
なので、この機会に始めてみようかと思って。

先週、親友と美味しい沖縄料理を新宿に食べに行って、
その話をしたら、彼女も「一緒にやりたい！」と
言い出したので、二人で通うことにしました。

明日、横浜の接骨院の予約を入れてあるので、先生にも
その報告をしたいと思います。

でも・・・この横浜の接骨院で友達と並んで治療してもらっている時に、友達は大声で私のとんでもない秘密を言い放ったのです。
「そういえば、痔の調子はどう！？」
その声は院内中に響き渡りました・・・。

すると、スタッフの人が「え・・・痔なの？」って。
友達、「あ・・・ごめん」って。
おーい！！！
恥ずかしくて恥ずかしくて居ても立ってもいられなくなりました！

そうなのです・・・私は痔なのです。
しかもきれ痔でポリープ・・・。
友達も無意識に言ってしまったらしいけど、それ言っちゃだめだろう！
しかも横浜の接骨院の中で言うなんて！

治療に行きづらくなってしまうじゃないですか・・・。
でも横浜の接骨院の人達は優しくて、「治療、傷に痛まない？大丈夫？無理しないでね」なんて、言ってくれて・・・。
優しすぎるだろ・・・。

そんな失態をしてしまった友達はお詫びの印に、今度ランチに連れていってくれるそうです！
もちろんゴチで！
当たり前ですよね！

友達は在宅ワークもしているので、お金には余裕があるみたいです。
なので横浜の接骨院でのお詫びはしっかりしてもらいます！

新宿に行くのも久しぶりだなー。
私がホームページ制作の本を新宿に買いに来た時ぶりだから、かれこれ半年ぶり位かも？
新宿は大きな本屋さんがあるので、好きです！

新宿に行くのは明後日なので、その日もまずは横浜に寄って接骨院で治療をしてもらってから、行こうと思っています！
早く治して、仕事もバリバリ頑張るぞー！

私と友人は食道楽で、色んなお店の食べ歩きが趣味。
沖縄料理 新宿はお互い初めてのお店で興味津々です。

お店に入って、オススメのメニューをいくつか注文。
お酒もちょっと呑んじゃおうかな♪
うん！美味しいじゃ～ん！と満足な私たち。

沖縄料理 新宿、なかなかいいお店で気に入ったぞ！
そんな話をしながら、お互いの悩み話なぞ始めました。

私も友人も長いことシステム開発 新宿に勤めていて
お互い運動不足もあってか、最近ガタがきてるんです。

友人はとうとうギックリ腰デビューで、横浜 接骨院の
お世話ったそうです。
相当痛いらしいですね。

私も肩凝りが酷くて、三十代だと言うのに、四十肩が
始まった模様...。
これって、かなりヘコみますよ。

二人で加圧トレーニング 横浜にでも入ろうかねぇ？
なんて、ちょっと前向きな話をしたりして...。

それにしても、沖縄料理 新宿はメニューが多彩だから、
ついアレコレ頼み過ぎちゃうなぁ～。
お酒も止まらないぞ。

私たちも成長ホルモンの分泌が昔より衰えてるんだから
あんまり食べ過ぎたら、肉になっちゃうよね～。
ヤバイ、ヤバイ。

...なんて、グチをこぼしながらも、沖縄料理 新宿での
楽しい夜は更けていきました。
また是非、行きたいですね！

仲のいいママ友が最近、「子育ても落ち着いてきたから働こうと考えてるのだけどこのご時世本当、難しいね。」と沖縄料理 のランチ食べながら新宿でそんな話しになりました。自分にあった求人もなければ、ハローワークも行ってみたけどすごい人らしいです。
そして、下の子供は保育園にいれたいけれど待機児童がいっぱいでいつ入れるか分からない、とも言っていました。色々難しいんですね・・今はいい大学出ていても就職難の時代ですもんね。もっといろんな事がうまくいくといいんですけど・・どうにかならないものですかね・・。国の代表がまた代わるんですもんね・・よくなるわけがありませんね・・・。誰がなっても同じなような気がしてなりません。ちゃんとして下さいよ、って思ってしまいますね。

横浜の加圧トレーニングに行き始めてはや１ヶ月。だいぶ絞れてきましたよ。気のせいだったりして・・食事も野菜を中心に食べるようにして、夕食は炭水化物を控えるようにしています。たまにパスタとか食べちゃいますけど・・あまりストレスになるといけないので～たまに自分を甘やかしています。息抜きは大切ですよね。主人に「痩せろ、痩せろ」と言われ・・それがストレスになりました。だから、通う事にしたんです。痩せて見返してやります・・黙らせてやりますよ。そして「あなたも痩せたらどう？」って言ってやります。

私が横浜に通っているのをいい事に、そのジムの近くの横浜 接骨院に行きだした母。同じ日に予約を入れて私を送迎車に使っています。とてもちゃっかりな人なんです。「ついでじゃない？」が口癖かもしれませんね。でも、その日はランチ付だったりするので私も得してるからお互い様なんでしょうか・・ガソリンなんかも入れてくれますから！助かってしまいます。母とデートする事もそんなにないので楽しむ事にします。その頃、実家で孫の面倒をみている父がいますが・・よしとしておきます、なーんて。

つい最近、ママ友と横浜の加圧トレーニングの申し込みに行ってきました。ダイエットのために通う事にしました。夏までに理想体重になるといいんですけど！ってもう夏でしょうか？でも、週１回だとそんなにすぐには成果はでませんよね。頑張らないといけません。飽きっぽい性格なんですが続くように努力します。ママ友と一緒ですし大丈夫かな？なんて安易な考えもなきにしもあらず」です。１人でダイエットするよりも心強いですよね。

ネットのニュースを見ていたら「庄司が接触事故」とありました。自転車と接触してしまったようですね。お互い怪我はなかったようですからそれは良かったですよね。車で思い出しましたが・・最近、路駐車して貼られてしまった人が１名ウチにいます。
「用紙がきたらママの名前でだして」なんて言われました。なんで違反してない私が減点されないといけないの！です。「かかるお金が違うから」、税金が違うから？とにかく何かが違うからなんて言われました。少し前に一時停止でも切符きられているんです・・ありえません。頼み方もなってなくて・・ガッカリしてしまいました。

今週末、主人は会社の後輩と沖縄料理 食べに新宿に行くそうです。久々のお休みに出掛けるってどうなの？と思いましたがそんな事を言うのも面倒で・・だから、「子供達と実家に行ってくるね。そのまま泊まってきちゃうや」と言っておきました。少し、嫌な顔をされましたが、そちらも勝手に決めているんですから私も決めていいんだよ！くらいの勢いですよ。嫌な顔されても構いません。お互い様ですから・・・ここのとこ週末も仕事で休み無しで、やっとの休みなのに・・信じられない！子供達だって可哀相です。でも、自分中心なのか構わず飲みですから・・なんだか可哀相な人ですね、そう思う事にします。外で気を使うなら少しはウチの中でも使いなさいよ！って感じです。今週末は実家でノンビリしてきます。

そして、来週は横浜の接骨院に行ってきます！！

実際治療を行った人も沢山居ると思いますが、これから治療を考えている方など
、数ある医院の中から、安心して歯列矯正治療を受けれる医院を探すのは中々難
しい面もあるかもしれません。

ここでは、歯列矯正を始める前の医院選びのコツのについて見て行きたいと思い
ます。
現在の法律では歯科医の資格を持っていれば誰でも医院の診療科目に矯正歯科を
かかげる事ができるそうです。
つまり、「矯正歯科」と書かれているだけでは、どの程度の歯列矯正についての
知識や経験を医師が持っているか確かめる事ができない事になります。

先に述べた３つの場合などは矯正治療の途中に虫歯になった場合などにはメリッ
トもあるのですが、「餅は餅屋」というように、矯正歯科専門の医院を探せば、
他の歯科医院に比べて、歯列矯正治療の経験、設備が豊富である可能性も高い事
がよく分かります。

矯正歯科専門の開業医には全国的なネットワークもあるようで、上記以外の
メリットも多くあります。

日本矯正歯科科学会には、「認定医」制度があり、
５年ごとに研修歴や論文の更新の必要があるそうです。

そしてさらに１２年以上矯正歯科診療に専念し、研修機関で３年以上の教育や研
究にあたった医師には「指導医」という資格も与えられるそうです。

これらの資格は看板・広告に表示はできないそうなのですが、日本矯正歯科科学
会のホームページで、都道府県別に調べる事が出来るそうです。
キャリアを積んでるというのが、安心できる要素の一つですよね。

また、実際の治療に行く前に、ほとんどの医院で相談を受けてもらえる為、気に
なる場合は相談してみるのがよいそうです。

あくまでも客観的に歯の状態や治療のためにはどのような事をするかを丁寧に説
明してくれて、患者が家に帰り検討する時間などを与えてくれる医院などが良心
的と言えそうです。

歯列矯正は時間が長くかかるため、医師やスタッフとの相性なども重要になって
くるので、その点でも医院選びはある程度慎重に行った方がよいでしょう。